Soins

3, 2, 1... Belle peau!!!

Toute les femmes veulent une peau magnifique au naturel. C'est pourquoi, aujourd'hui, je vous propose des recettes de produits de beauté pour une peau radieuse :D

Tout d'abord, il faut que vous sachiez qu'il y a quatre étapes pour conserver une peu saine, lumineuse et en bonne santé.

1. Le nettoyage:  

Il est essentielle de garder une peau débarrassée de toutes impuretés et de tout reste de maquillage. C'est la base pour obtenir une peau saine et lumineuse. La première chose que vous pouvez faire c'est bien vous démaquillée (si vous êtes maquillée) et ensuite de vous savonner le visage en faisant bien mousser à l'eau tiède. Pour ne pas agresser votre peau, tapoter en douceur votre visage avec une serviette propre pour le sécher. Puis, appliquez une lotion tonique en tapotant doucement. Celle-ci va terminer d'enlever les quelques impuretés qu'il reste sur votre peau ainsi que la rafraîchir et la stimuler. Elle va aussi l'hydrater en maintenant son pH naturel. La lotion tonique vous laissera une peau douce et lisse. Elle convient à tous les types de peau en particulier les types de peau à tendance grasse. 

Pour les peaux sèches ou sensibles, préférez un lait nettoyant/hydratant avant la lotion tonique.

Voici quelques recettes maison pour nettoyer votre peau:

• Pour les peaux sèches:

Crème nettoyante à l'avocat: 

-1 cuillère à soupe de cire d'abeille (3€/50g)

-2 cuillères à soupe de beurre de karité ( environ 5€/ 100ml)

-4 cuillères à soupe d'huile d'avocat (1,50€/10ml)

-4 cuillères à soupe d'eau distillée 

-3 gouttes d'huiles essentielle de camomille ( environ 10€/10ml)

Faites fondre la cire et le beurre de karité ensuite, ajoutez l'huile d'avocat. Laissez refroidir un peu puis mettez l'eau distillée. Pour finir, ajoutez l'huile essentielle et remuez bien jusqu'à se que le mélange soit complètement froid et qu'il soit bien crémeux.

• Pour les peaux mixtes ou grasses:

Lait nettoyant au concombre:

-25 cl  de lait

-Le jus d'un petit concombre

-3 gouttes d'huile essentielle de camomille

Mélangez le jus de concombre avec le lait et l'huile essentielle. Pour l'appliquez, mettez-le avec un coton et rincez le à  l'eau tiède. 

• Pour les peaux normales:

Lotion nettoyante à la pomme:

-Le jus d'une grosse pomme

-1 cuillère à soupe de lait

-1 cuillère à soupe d'avoine en poudre

-3 gouttes d'huile essentielle camomille 

Mélangez le jus avec le lait, l'avoine et l'huile essentielle. 

Appliquez le avec un coton et rincez à l'eau tiède.

• Pour tous types de peaux:

Masque nettoyant au yaourt:

- 4 cuillères à soupe de yaourt nature (sans sucre)

- 2 cuillères à café de miel liquide de romarin

-3 gouttes d'huile essentielle de camomille

Mélangez le tout et appliquez une bonne couche du mélange sur votre visage en évitant bien évidemment le contour des yeux et de la bouche :) Rincez à l'eau tiède.

Tonique calmant:

-1 cuillère à soupe de fleurs de camomille

-1 tasse d'eau

Portez l'eau à ébullition. Puis, ajoutez les fleurs et laissez infuser. Pour finir filtrez le mélange, laissez refroidir et appliquez à l'aide d'un coton en tapotant.

     

  2. L'hydratation:

La principale propriété des produits hydratant est de retenir l'eau donc à empêcher notre peau de sécher. Ils la nourrissent grâce aux principes actifs comme les vitamines, les minéraux et les oligo-éléments qu'ils contiennent.

Si vous avez appliquez une lotion tonique avant d'avoir mis votre produit hydratant, la lotion va amplifier les effet du produit hydratant. 

• Pour les peaux sèches:

Crème au germe de blé:

-1 cuillère à soupe de cire d'abeille

-1 cuillère à soupe de beurre de cacao (5€/100ml)

-1 cuillère à soupe de beurre de karité 

-3 cuillères à soupe d'huile de germe de blé 

-2 cuillères à soupe d'eau de rose 

-3 gouttes d'essence de rose ou de fleur d'oranger 

Faites fondre au bain-marie la cire d'abeille, le beurre de cacao et celui de karité et ajoutez ensuite l'huile de germe de blé. Faites chauffer l'eau de rose et incorporez-la au mélange. Bien remuer et puis rajouter l'huile essentielle quand le mélange est bien tiède. 

• Pour les peaux grasses

Crème hydratante au concombre:

-2 cuillères à soupe de jus de concombre

-1 cuillère à soupe de beurre de cacao ou de margarine végétale

-1 cuillère à soupe d'eau distillée ou de rose 

-1 cuillère à café de cire d'abeille

-3 gouttes d’huile essentielle de bergamote

Mettez tous les ingrédients à chauffer au bain-marie et laissez reposer jusqu'à se qu'il soit refroidi.

• Pour tous types de peaux

Astringent à la menthe:

-3 cuillères à café de menthe hachée

-2 cuillères à café de vinaigre de cidre 

-25 cl d'eau distillée 

Mettez tous les ingrédients à macérer (exceptée l'eau distillée) pendant au moins une semaine dans un flacon (en verre teint si vous en avez un sinon mettez juste le flacon à l'abris de la lumière du soleil). Après une semaine, filtrez le mélange et incorporez l'eau distillée.

Lotion hydratante au miel:

-1/2 cuillère à soupe de miel 

-3 cuillères à soupe d'eau d'hamamélis

-3 cuillères à soupe d'eau de rose 

Chauffez l'eau de rose à feu doux avec le miel jusqu'à se que le miel soit dissout. Quand le mélange est froid ajoutez l'eau d'hamamélis et mélangez. 

Lotion à la laitue:

- 50cl d'eau distillée

-1 laitue

Mettre les feuilles dans de l'eau bouillante pendant 10min. Laissez refroidir et versez l'eau de cuisson dans un flacon.

3. La nutrition:

Pour cette étape, on va utiliser ce qu'on appelle des crèmes de nuit/régénératrices/réparatrices. Elles s'appliquent avant d'aller dormir car c'est le moment où les cellules se régénèrent. Ces crèmes vont nourrir et et protéger la tonicité de la peau. Elles sont plus recommandées pour les peaux sèches.

• Pour les peaux sèches:

Crème nutritive à l'huile d'amande douce:

-4 cuillères à soupe d'huile d'amande

-2 cuillères à soupe d'eau de rose 

-1 cuillère à soupe de cire d'abeille

-1/2 cuillère à café de vanille en poudre 

-3 gouttes d'huile essentielle de géranium

Faire chauffer au bain-marie la cire et l'huile d'amande. Quand la cire a bien fondue incorporez le reste des ingrédients au mélange et laissez refroidir.

• Pour les peaux normales:

Crème à la banane:

-1 demi-banane

-3 cuillères à soupe de lait 

Écrasez banane avec le lait jusqu'à se que vous avez une sorte de bouillie. Appliquez sur le visage et laissez agir 3-4 min. Ensuite, rincez à l'eau tiède.

• Pour tous types de peaux:

Crème nutritive au miel:

-2 cuillères à café de miel 

-1 blanc d’œuf

-Quelques gouttes d'huile d'amande

Montez les blanc en neige et ajoutez le miel et l'huile puis bien mélanger. Appliquez directement sur la peau.

4. L'exfoliation:

L'exfoliation permet de régénérer la peau, de combattre les rides, à améliorer la luminosité de la peau et à réduire les taches cutanées. Cette opération va enlever toutes les cellules mortes et va débarrasser la peau de toutes impuretés et donc éviter les points noirs. Il faut la répéter une fois par semaine avant de faire un masque. 

Exfoliant au miel pour le visage et le corps:

-2 cuillères à soupe de miel

-1 cuillère à soupe de sucre roux cristal.

Appliquez sur la peau et masser en faisant des petits cercles avec douceur.

Exfoliant au café pour visage et corps:

-1 cuillère à soupe de café en poudre 

-2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou d'amande

Même instruction que pour l'exfoliant au miel.

Masque:

• Pour peaux sèches:

-1/4 se poire bien mûre

-2 cuillères à soupe de yaourt nature

-1 cuillère à café de fécule de maïs

Pelez et écrasez la poire avec le yaourt et la fécule. Appliquez directement sur le visage pendant 20min rincez à l'eau tiède. Ce masque possède un effet nutritif et adoucissant sur les peaux sèches et sensibles.

• Pour peaux grasses:

-2 cuillères à soupe d'huile de soja

-3 cuillères à soupe de farine d'avoine fine

-1 cuillère à café de levure de bière 

-3 gouttes d'huile essentielle d'orange 

Mélangez d'abord l'huile de soja et la farine puis quand vous avez un mélange bien homogène ajoutez la levure et l'huile essentielle. Versez le mélange dans un flacon. Pour l'utiliser: mélangez une cuillère à café du mélange avec un cuillère à café d'eau. 

• Pour les peaux normales:

-2 cuillères à soupe d'argile

-1 cuillère à soupe de yaourt nature

-1 œuf

-1 cuillère à soupe de miel

-1/2 banane mûre 

Mélangez l'argile avec le reste des ingrédients jusqu'à l’obtention d'une crème pâteuse et consistante. 

• Pour les peaux mixtes:

Masque à l’œuf:

- 1 jaune d’œuf 

-3 cuillères à soupe d'huile d'olive

-1 cuillère à soupe de jus de citron 

Faites une émulsion en versant peu à peu l'huile sur le jaune, sans cesser de remuer. Ajoutez le jus de citron. Mélangez bien et appliquez. 

Voilà vous avez tous les secrets pour avoir une peau saine et radieuse! :D laissez-moi des commentaire si vous avez testé certaines recettes :)